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キャリア・働き方

社会人のキャリア、働き方、仕事とプライベートの両立

: 大学生のインターンシップとは？三省合意で変わった4つのタイプと夏から始める準備のポイント

2026/7/17 インターンシップ, キャリア, 三省合意, 夏インターン, 大学生, 就活, 就職活動, 自己分析

2022年の三省合意改正で、インターンシップはタイプ1〜4に整理されました。採用活動に活用できるのはタイプ3・4のみです。夏インターンシップに向けたスケジュールの立て方・準備のポイント・参加後の活かし方まで、文科省・厚労省・経産省の公式情報をもとに解説します。

学び・進学キャリア・働き方

: 大学生のバイトシフトの組み方｜学年別の目安・シーン別戦略・労働権利まで徹底解説

2026/7/17 シフト制, 労働条件, 収入管理, 大学生, 学業両立, 学生バイト, 時間管理

大学生のバイトシフトの組み方を徹底解説。シフト制と固定制の違い、学年別の勤務時間の目安、試験期・就活期の戦略、厚生労働省の労働権利まで網羅。学業と両立するための実践的な知識をまとめました。

キャリア・働き方節約・新生活

: 新社会人の5月病を完全攻略！症状・原因から対策まで徹底解説

2026/7/18 5月病, ストレス対策, セルフケア, メンタルヘルス, 働き方, 新入社員, 新社会人, 職場環境, 若手社員, 離職防止

新社会人の5月病をやさしく解説。身体・精神の症状チェック、原因、睡眠・運動・相談など今日から実践できるセルフケア7選を厚生労働省の情報を基に紹介。一人暮らしでつらいあなたへ、症状別の対処法と相談窓口もまとめました。

キャリア・働き方

: 社会人の息抜き方法30選｜平日夜・休日・長期的視点で使い分けるストレス解消術

2026/7/18 ストレス解消, メンタルケア, リフレッシュ, 休日の過ごし方, 平日夜, 息抜き, 気分転換, 社会人

社会人が平日夜・休日・長期的視点で実践できる息抜き方法30選を厚労省データとともに解説。一人暮らしでも続けやすい消極的休養・積極的休養の使い分け、NG行動、有給休暇の活用法までまとめました。

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